Corona-3 Video’s ter ondersteuning

Video’s: zoals altijd voor ieders oren iets. Ik luister op dit gebied het liefst engels.

Meditatief:

Mooji:
Je bent de stilte zelf (Nederlands ondertiteld)
A simple powerful prayer in challenging times
Remaining true in a time of crisis
Eckart Tolle:
Staying conscious in the face of adversity (tegenslag)
-How do I handle the fear that I’m feeling
Rupert Spira / Alan Neachell:
The fear of death
Deepak Chopra:
Guided sleep meditation
Morning guided meditation

Meer Informatief:

Eli Jaxon-Bear:
The sacred Shattering of our personal and world trance
Deepak Chopra:
Dealing with the Corona virus part 2
Swami Sarvapriyananda:
Fighting anxiety and depression: Four great practices
Sadguru (andere cultuur en daardoor even wennen en een heel bekend iemand die veel goed werk verricht bij grote wereld leiders en voor arme mensen in India):
Trapped in the psychologica game

Als je een jong totaal vrij mens wilt horen en zien zoek dan de videos van:
Lisa Cairns:
Who you are is that stillness which knows it all

Ik ben niet iemand voor ‘ work outs’ en wil toch bewegen.
Mij helpt Qigong om binnen te doen. Ideeën hiervoor.

Yoqi Yoga :
Qigong for beginners (door een vrouw)
Tyler Trahan :
Evening Qi Gong 20 min (door een man)
Morning Qi Gong 10 min (door een man)
LingGuiQigong:
Immune boost Qigong
The Tai Chi and Qigong way:
The Physiology of Tai Chi and Qigong