Gevoel of spanning en dan? 2

Ik blijf erover schrijven. Al was het maar om mijn eigen oude ingesleten patronen te vernieuwen.

Wat het verkrampte gevoel in werkelijkheid is: een samentrekking in de manifestatie van het Eigen Zijn. De stroom van Being kan niet vrij door de menselijke vorm stromen en worden waargenomen. De verhalen, het verzet, het anders willen hebben, belemmeren dit. De stroom vindt haar weg wel maar neemt de verkramping mee en de richting van de stroom wordt onduidelijker .
Die verkramping wordt dan zichtbaar als de zogenaamde buitenwereld en wordt geprojecteerd als een persoon en/of als een situatie die jou ‘ iets aan doet’.

Zodra het meditatie proces begint en de aandacht geleidelijk begint te rusten op de stilte van ons Zijn, kunnen we vanuit die stilte de energie van het gevoel waarnemen zonder verder te reageren met woorden erover, betekenis geven.

Het kan zijn dat er onder het gevoel steeds diepere lagen tevoorschijn komen. Steeds meer opgebouwde ego-concepten, ego-structuren worden als het ware in een heilig vuur verbrand.

Het is een beweging van laten gebeuren. Niet van doen. Dat is hier een beetje het verraderlijke aan. Het ego kan zo gauw de tevredenheid opeisen als je ervaren hebt hoe een pittig naar gevoel als sneeuw voor de zon verdwijnt. en de hele problematische situatie ineens niet meer speelt. En dan wil het bij het volgend gevoel hetzelfde ‘trucje’ uithalen. En dan werkt het niet. En dan is de teleurstelling groot. Weeeeer iets wat niet werkt. En zo heeft het ego weer bestaansrecht en houdt het idee van een ik-persoon in stand.

Dit proces van transformatie van gevoel heeft geen standaard recept hoe ‘het moet’.
Het is een heel subtiel gebeuren. Het is of je Zijn een uitnodigend gebaar maakt om thuis te komen.
En hoe meer je in het laten gebeuren van het verbranden zit, des te sterker kunnen oude emoties terugkomen. Keer op keer met een steeds diepere laag.

En ineens wordt dit gebeuren dan een prachtige weg en ga je in de projecties op je ‘buitenwereld’ zien waar nog identificatie patronen zitten. En je nodigt ze allemaal uit om te onderzoeken en om ze liefdevol bij je in huis te nemen. En het wordt een dans!

Ik hoor wel eens zeggen : “ga naar het gevoel toe”. “aanvaard het gevoel” of “breng je aandacht er naar toe”.
Als ik dat doe dan wordt het gevoel wat ik heb sterker.
Als ik vanuit mij als persoon een gevoel omarm dan krijg ik daar geen vrijheid van.
Door er met je mind naar toe te gaan is geen oplossing. Dat weet je allang.

Uitspraken:
Rupert Spira: suffering in the mind is a wake-up call. What pain is for the body, is suffering for the mind.
Shakti Caterina Maggi: angst is de poort naar vrijheid.

Video’s

Gangagi
You have an opportunity right now to be in peace within your own mind

Shakti Caterina Maggi
The open attention of awareness
Compassion towards oneselves
Being the understanding